Чтобы школа не стала причиной стресса, или как настроить первоклассника на учёбу… | Сайт Телерадиокомпании «ТВС» г. Трехгорный
07:20
15 декабря 2018

Чтобы школа не стала причиной стресса, или как настроить первоклассника на учёбу…

Чтобы школа не стала причиной стресса, или как настроить первоклассника на учёбу…

Ещё несколько дней — и звонок позовёт школьников на первый урок. А вместе с ними — и родителей. Уже сейчас в соцсетях ходят мемы с изображением озверевших мам и пап, спящих за столом детей и нервных учителей, «пытающих» подрастающее поколение у доски.

Как не разрушить семейные отношения учебными буднями и сделать школьные годы чудесными? Расскажут наши эксперты.

Как подготовить вчерашнего детсадовца к школе?

Надежда Воробьёва, психолог:

— Начало обучения в школе — это не только новые знания и впечатления. Это новая среда и необходимость подстраиваться под новые условия деятельности, которые включают в себя физические, эмоциональные и умственные нагрузки для ребёнка.

Ребёнок может очень хотеть учиться, мечтать найти новых друзей, стать более взрослым в глазах родителей. Но! Появление множества новых обязанностей и изменения, по сути, всего привычного образа жизни — колоссальная нагрузка на психику маленького человека.

Даже для детей, которые исправно посещали детский сад, в котором был режим, где прививались навыки конструктивного взаимодействия с окружающими и велась определенная подготовка к школе, поступление в первый класс — это стресс.

Наверняка многие родители уже забыли свои ощущения в первые школьные дни. Но попробуйте вспомнить хотя бы, как трудно бывает нам, взрослым, адаптироваться на новом рабочем месте. А ребёнку всего 6-7 лет! И ему намного сложнее. Поэтому — да, готовить сына или дочь к школе нужно, и в первую очередь, морально.

В силу своих особенностей: физических, интеллектуальных, психологических  все первоклассники очень разные. Но,  тем не менее, со стороны учителей, есть общие пожелания (не хотелось бы употреблять термин «требования») к первоклассникам. И они касаются не только конкретных учебных знаний и умений, но преимущественно и  психологической готовности к школьному обучению.

—  Что значит психологическая  готовность к школьному обучению? Родители чаще озабочены тем, чтобы «натаскать» ребёнка в  навыках счёта, чтения и письма, тем самым подготовить его к школе.

— Действительно, некоторые думают, что подготовить ребёнка к школе — это отработать навыки счёта, чтения и письма. Но, к счастью, большинство родителей знают, что этих навыков недостаточно для того, чтобы ребёнок был готов к школьному обучению.

Психологическая  готовность к школьному обучению — это: 

— способность принимать  учебную деятельность. Ребёнок умеет «слушать и слышать», умеет принимать информацию из разных источников, работать по инструкции. А ещё,  первоклассник любознателен — он хочет учиться и познавать новое, при этом готов делиться своими мыслями, знаниями и умениями с одноклассниками и близкими людьми.

— навыки социализации.  Ребёнок  умеет обслуживать себя, оказывать помощь другим. Умеет соблюдать правила и требования,  которые предъявляют к нему взрослые, и выполнять их поручения, умеет «жить» по режиму и расписанию.

— навыки коммуникации (навыки общения, взаимодействия и сотрудничества). Ребёнок любит и умеет общаться с другими детьми, он уважает взрослых, знает и применяет правила общения с ними.

— волевые качества. Ребёнок усидчив, внимателен. Он умеет контролировать своё поведение, умеет справляться с трудностями.

— Получился портрет осознанной личности…

— Это так. Но мне хочется  успокоить родителей: процесс адаптации к школьному обучению, чаще всего, длится от двух до шести месяцев. А сами компоненты готовности к школе, как правило, возникают естественным путём при нормальном развитии ребёнка. Это происходит тогда, когда малыш много играет сам, играет со сверстниками и взрослыми.

Родителям — в записную книжку

Вот некоторые советы родителям, которые помогут сократить  процесс адаптации к школе и школьному обучению.

  • Слушайте ребёнка. И не просто слушайте, а слушайте с должным вниманием. Активное слушание очень важно, ведь ребёнку необходимо знать, что от близких людей всегда можно получить поддержку. Хочется отметить, что этот совет актуален для родителей детей всех возрастов!
  • Поддерживайте интерес ребёнка к новым знаниям и открытиям. Помогайте ребенку сохранять интерес к тому, что происходит вокруг, интерес к чему- то новому, а ещё — выбирайте и читайте вместе книги, смотрите мультфильмы, а затем их обсуждайте, найдите общее увлечение с сыном или дочерью.
  • Хвалите и поддерживайте ребёнка. Слышать слова любви и поддержки хотят все: и взрослые, и дети. А 6-7- летний человек, чья жизнь сейчас в корне меняется, нуждается в них особенно сильно.
  • Не старайтесь быть для ребёнка учителем. Оставайтесь для него любящим и заботливым родителем. Давайте ребёнку возможность почувствовать, что он может рассчитывать на вашу поддержку в любой ситуации. Всегда стремитесь к поддержанию дружеских и доверительных отношений.
  • Будьте адекватны в своих требованиях к ребёнку. Лишь потому, что ребёнок начал посещать школьные занятия, он не может превратиться во взрослого и ответственного человека.
  • Научите ребёнка правильно реагировать на неудачи.

— Взрослому это сделать порой очень сложно, а маленькому ребёнку тем более…

— Да, это непросто. А поэтому необходимо учить ребёнка справляться с разочарованиями и неудачами.  Например, во время семейной игры. Малыш оказался в игре последним и демонстративно отказался играть со всеми дальше. А вы предложите всем сыграть ещё разок. И пусть победителем считается только первый, а все остальные — проигравшие. Отмечайте по ходу игры успех каждого, приободряйте хронических неудачников надеждой. После игры обратите внимание ребёнка на то, как отнеслись к проигрышу другие. Пусть малыш почувствует ценность игры, а не выигрыша.

  • Приучайте ребёнка к самостоятельности и ответственности в обыденной жизни. Чем больше он может делать самостоятельно, тем более взрослым себя ощущает, а значит более уверенным и успешным. Поэтому помогите ребёнку почувствовать себя взрослым — научите его самостоятельно содержать свои вещи в порядке (это касается его игрушек, одежды и рабочего места на письменном столе).
  • Формируйте в голове ребёнка положительный, но реалистичный образ школы и первого учителя. Постарайтесь реалистично рассказать ребёнку о том, что его ждёт в школе. Говорите как о плюсах, так и о минусах учёбы. Задача родителей — воодушевить, но не обмануть ребёнка.

Чаще делитесь воспоминаниями о счастливых моментах своего прошлого. Перелистывайте семейный альбом с фотографиями, делитесь воспоминаниями об успехах и победах, рассказывайте смешные истории из школьной жизни, о друзьях детства. Все это наполнит ребёнка радостными ожиданиями. Не пугайте будущего первоклассника трудностями и неудачами в школе. Иногда эти меры могут иметь успех, но некоторые последствия бывают плачевны. Обсудите с ребёнком школьные правила и нормы поведения, объясните, зачем  они необходимы.

  • Действуйте согласованно со своим классным руководителем. Первый учитель является для ребёнка очень значимой и авторитетной фигурой. Если же родители позволят себе критиковать учителя, то это может вызвать у школьника растерянность, тревогу и даже непонимание: «А кого же мне слушать? И как мне правильно поступить?»

— До 1 сентября осталась чуть больше недели. Что ещё поможет настроиться на начало учебного процесса?

— Действительно, времени осталось немного. Не стоит кидаться в крайности и начинать «натаскивать» ребенка в навыках чтения, письма и счета. А просто:

  • измените режим дня: летом не было необходимости вскакивать в 7 утра. Но это не значит, что до сих пор можно допоздна смотреть мультфильмы и веселиться, а потом спать до обеда. Постарайтесь, чтобы режим дня ребёнка сместился.
  • изучите маршрут «дом-школа-дом». Заранее подумайте, какой дорогой вы будете ходить или ездить в школу, сколько времени она занимает, и во сколько надо выходить из дома. А для этого заведите будильник с таким расчётом, чтобы утром было достаточно времени на все сборы и приготовления.
  • совершите совместную покупку приятных и полезных вещей в школу. Позвольте ребёнку их выбрать самому. Это настроит его на учебный лад.

Накануне 1 сентября хочется поздравить всех — и детей, и родителей, и педагогов — с началом нового учебного года. Пусть этот год наполнится положительными эмоциями, впечатлениями, открытиями и новыми возможностями, раскроет потенциал каждого ребёнка и принесет всем победы — большие и малые.


Опять двойка или Как реагировать мудрому родителю на школьные отметки

Отдав ребёнка в школу, многие родители быстро впадают в эмоциональную зависимость от оценок: мамы, папы, а иногда и бабушки радуются «хорошим» и расстраиваются из-за «плохих». Свои эмоции взрослые проявляют открыто и даже намеренно стремятся продемонстрировать их ребёнку: «Ты меня обрадовал!» или «Ты меня расстроил!». А ещё принято за хорошие отметки хвалить, а за плохие ругать, стыдить и наказывать. Такая реакция мам и пап настолько привычна, что кажется естественной и само-собой разумеющейся.

Светлана Цуркан, психолог:

— Прежде, чем говорить о том, как стоит реагировать на отметки сына или дочери, хочу поделиться некоторыми своими мыслями на тему школьного обучения и успеваемости.

  1. Не все дети будут учиться на «4» и «5». Почему?
  • У всех разные способности. Я не имею в виду, что одни более, а другие менее способны. Я напоминаю о том, что способности могут находиться в разных областях. Только часть из широкого спектра талантов раскрывается в рамках типичного учебного процесса.
  • Для некоторых школьников приготовление домашних заданий и работа на уроке не попадает в зону ведущего интереса и высокой личной значимости. И это естественно. Для нас взрослых тоже ведь далеко не для всех карьера и профессиональный рост возглавляют иерархию ценностей.

Кстати В.С. Юркевич (признанный специалист по работе с одарённые детьми) утверждает, что большинство одарённых детей в начальных классах учится не очень хорошо, так как им не свойственна так любимая учителями «старательность». Эти дети готовы массу времени и сил тратить на то, что им интересно и их трудно заставить выполнять рутинную работу (прописывать буковки и списывать слова, переписывать несколько раз, «чтобы не было помарок»).

  • У всех детишек разный темп формирования навыка. Одни, после объяснения на уроке, уже понимают, как выполнять подобные задания и легко справляются с первой же самостоятельной работой, а другим нужно время на освоение нового материала. Причём это не значит, что первые «умнее» вторых. Детям с творческим типом мышления легче придумывать, чем воспроизводить то, что демонстрируют другие. Иногда в школе они производят впечатление тугодумов.
  1. Школьная успеваемость не показатель интеллекта.

По тем же причинам, которые перечислены в пункте № 1.

  1. Помарки и ошибки в работе не показатель того, что ребёнок не старался.

Оценивая уровень старательности, учитесь замечать количество потраченной ребёнком энергии на выполнение задания, а не ориентироваться на оценку и даже качество выполнения работы.

Например, гиперактивный ребёнок тратит гораздо больше сил на выполнение письменной работы, чем ребёнок, способный управлять своей активностью.

«Невнимательный» — иногда звучит из уст родителей и учителей как обвинение. Взрослые забывают, а некоторые не знают, что не все дети способны управлять своим вниманием, особенно в процессе длительной деятельности. Катастрофическое увеличение количества описок и «глупых» ошибок может быть показателем усталости.

  1. Ни один ребёнок и ни один подросток не мечтает о двойках!

Иногда дети, получившие «плохую» оценку, нуждаются в утешении, а не в порке. Представьте, что после выговора от начальства, придя домой, вы слышите от супруга или супруги что-то типа: «Как ты мог?! Ты меня расстроил! Как тебе не стыдно!…» А ребёнку ещё труднее и обиднее. Он ждёт поддержки и понимания.

  1. Следите за тем, чтобы ваше общение с ребёнком не ограничивалось темой школьных отметок и выполненных/невыполненных домашних заданий.

Чем больше отметки мальчиков и девочек не удовлетворяют ожидания родителей, тем выраженнее этот перекос в отношениях. Детям, у которых учёба идёт легко, повезло больше — у их мам и пап остаётся время поговорить со своими чадами на другие темы и сохранить приятные друг для друга отношения.

  1. Чем тяжелее даётся ребёнку учёба, тем в большей похвале, эмоциональной поддержке он нуждается.

Давайте рассмотрим ситуацию: ребёнок старался выполнить задание, а у него не получилось или получилось «не очень» (буквы некрасивые, ответ не сходится и т.п.), а потом ещё и отметку получил низкую. И дальше по нарастающей — дети похихикали, учитель пожурил (возьмём мягкий вариант), родители расстроились/отругали или даже наказали. Нейронная сеть свяжет эти неприятные переживания и учебную деятельность. В результате (по законам нейропсихологии) — у ученика неминуемо сформируется негативное отношение к учёбе и мотивация уйдёт на «ноль».

  1. Вместо наказаний используем «метод естественных последствий».

За свои решения ребёнок должен платить сам, обучаясь на собственных ошибках. Не выучил уроки? Не стоит за него выполнять задания. Школьник должен понимать, что он несёт ответственность, он получит двойку.

Обязательно помогите ребёнку всё исправить, когда он в полной мере усвоил урок. Цель наказания – приобретение жизненного опыта, а не физическое или психологическое насилие над сыном или дочерью.

  1. На каждую цель стоит тратить столько сил, сколько она заслуживает.

Хорошая школьная успеваемость даёт множество преимуществ растущему человеку, и это вполне достойная цель. Но, в погоне за знаниями и высокими оценками, не лишайте ребёнка возможности жить полноценной жизнью. Помните, что у детей должно оставаться время на общение со сверстниками и членами семьи, для занятий физкультурой и любимой деятельностью.

  1. Помните, что назначение оценки — показать ученику, насколько он усвоил тот или иной материал, какой навык у него пока недостаточно хорош.

Школьная отметка — это не оценка личности, не оценка способностей, не повод расстраиваться! Это повод разобраться и найти способ решения проблемы.

Задача взрослого — помочь ребёнку сделать вывод и выстроить план решения проблемы.

Предлагаю примерно следующую последовательность диалога по поводу «плохой» оценки:

  1. «Как тебе самому эта оценка» ?

Или (когда плохие оценки стали уже типичной ситуацией и у сына или дочки включился внешний «пофигизм», как механизм психологической защиты): «Я вижу, что тебе самому эта оценка неприятна». Или даже: «Ты делаешь вид, что тебе все равно, но я вижу, что эта оценка тебе неприятна».

  1. «Как так получилось что ты получил…»?

Если хотите чтобы разговор удержался в русле поиска причины, то следите за своими интонациями. В них не должно быть обвинения и запугивания.

  • Наверняка ответ будет поверхностный, не отражающий истинной причины. Продолжайте задавать уточняющие вопросы до тех пор, пока не дойдёте до тех действий (или бездействий), которые привели к проблеме.
  • Возможно, ответственность будет перекладываться на других. Например, «Сосед по парте отвлекал!». Задавайте вопросы и комментируйте ответы так, чтобы вернуть ребёнку ответственность за произошедшую ситуацию: «Как так получилось, что ты на него отвлекался?»
  1. «Как планируешь решать проблему»?

Вас не должен удовлетворить обобщённый ответ типа: «Я буду стараться!» («Что именно ты будешь делать»? «Что конкретно ты будешь делать по-другому»?), «Я исправлю!» («Как именно ты будешь исправлять»?).

Постарайтесь, чтобы итогом разговора был конкретный план действий.

  1. «Этого достаточно для решения проблемы»? «Есть что-то, что может помешать»? «Как этого можно избежать»?

Будьте готовы к тому, что ребёнку сначала будет сложно находить ответы на вопросы, помогите ему.

Разговаривая таким образом, мы формируем у сына или дочери алгоритм реагирования на трудности и неприятности. Мы учим сосредотачивать внимание на поиске решения проблемы — ответ на вопрос «Что делать?», важнее, чем выяснение «Кто и в чём виноват?».

Есть масса нюансов в воспитании школьников, о которых большинство родителей даже не подозревает. И в одной статье невозможно расписать все подводные камни и результаты, к которым приводят неправильные реакции на отметки и вообще учёбу в школе. Главное — не вырастить отличника, а вырастить человека способного идти по жизни уверенно, получая радость от движения к своим целям, не потерять в бездумной погоне за «пятёрками» физическое и психическое здоровье детей и взаимопонимание с ними.


Как выбрать кружок или секцию?

Последние дни августа — беспокойная пора для детей и родителей. Нужно не только подготовиться к школе, но и выбрать учреждение дополнительного образования, в котором ребёнок сможет реализовать свои творческие способности, интересы, а подчас, и мечты.

Елена Царёва, педагог дополнительного образования:

— Выбор кружка или секции — процесс индивидуальный. В первую очередь, нужно выбирать объединение не ребёнку, а с ребёнком, т.е. прислушиваться и учитывать его мнение и интересы. Обязательно следует ориентироваться на сильные и слабые стороны сына или дочки. Ребёнок энергичный, пластичный — выбираем танцевальный кружок или спортивную секцию; легко запоминает и повторяет мелодию — идём в музыкальный или вокальный коллектив, и наоборот, есть речевые проблемы — ищем объединение декоративно-прикладного творчества или конструирования, ребёнок замкнутый, тревожный — часто спасением становится арт-студия или театральное объединение.

Посоветуйтесь с руководителем объединения, узнайте мнение тех, кто уже занимается, много информации сейчас размещено на сайтах учреждений, приходите на Дни открытых дверей (кстати, в ЦДТ он будет 1 сентября).

Следует учесть, что в дополнительном образовании реализуются программы разнообразные не только по видам деятельности, но и по срокам обучения, поэтому если ребёнок пока не проявляет ярко выраженных способностей или особого интереса, можно сориентировать его на занятия в объединениях с краткосрочными программами. У него будет возможность не только получить начальные практические навыки в нескольких видах творчества, но и найти своё увлечение и уже более серьёзно заняться любимым делом.

Индивидуально определяем и количество кружков. Нужно понимать, что никто лучше родителей не знает своего ребёнка. Поэтому важно трезво оценить его темперамент, активность и любознательность. Часто спокойным домашним детям достаточно одного объединения, но гиперактивных, подвижных ребят можно «нагрузить» сверх этого.

Очень важно, чтобы родители не ограничивались помощью ребёнку в выборе кружка или секции, но и проявляли постоянный интерес к занятиям в учреждении дополнительного образования, гордились его достижениями, анализировали неудачи, контактировали с педагогами, по мере сил участвовали в жизни объединения.


Настроить мозг — дело полезное

Большинство детей летом напрочь забывают про школу. В лучшем случае они читают книги из  списка заданной литературы. Какие шаги нужно предпринять, чтобы безболезненно «включить голову»?

Ирина Болдырева, учитель начальных классов:

  1. Повышаем «градус» активности

Летом часть детей много времени проводит за компьютерными играми. Такое «ленивое» времяпрепровождение не способствует плавному переходу к полному нагрузок учебному году. Пусть ребёнок как можно больше времени проводит на улице за играми с друзьями. Не лишним будет сходить вместе с ним в бассейн, в боулинг; покататься на роликах или скейтборде. И тогда он встретит первое сентября энергичным, полным сил и оптимизма.

  1. Привыкаем жить по расписанию

Тайм-менеджмент — отличная штука не только для взрослых, но и для детей. Вместе со школьником составьте расписание мероприятий на неделю вперёд, чтобы мягко, без давления приучить его к распорядку. Например, в понедельник вы в течение получаса учите таблицу умножения, а после этого идёте гулять. Во вторник — совместный поход в кино, но только после того как сын или дочь назовут вам 20 столиц европейских государств. Сам процесс составления расписания можно сделать очень увлекательным: украсить «карту недели» интересными наклейками, нанести на неё дни рождения членов семьи, друзей и другие важные даты.

  1. Повторяем пройденный материал

«Настройте» мозг школьника на учёбу. Повторение пройденного — отличная гимнастика для ума. Один-два часа ежедневно рекомендуется посвящать занятиям. Тем более, что многие учителя дают задания на лето, о которых ученики вспоминают лишь накануне 1 сентября. Если заниматься по утрам, знания будут усваиваться лучше.

  1. Задаём правильную мотивацию

Дети должны понимать цель и смысл учебы в школе: они учатся не для того, чтобы угодить маме с папой, а чтобы в дальнейшем стать образованными людьми и добиться поставленных целей. Если сын или дочь хотят стать, к примеру, врачом или программистом, то эту их цель следует сформулировать и озвучивать как можно чаще. И ещё: каждый год ученикам добавляют новые интересные предметы – физику, химию, астрономию. В силах родителей увлекательно рассказать ребёнку об этих науках, чтобы он с огромным нетерпением ожидал 1 сентября.

  1. Устраиваем 1 сентября праздник для всей семьи

После торжественной линейки отправляйтесь все вместе в кафе, парк с аттракционами, в кино на детский сеанс или устройте пикник на природе. Пусть школьник заранее знает, что этот день будет особенным, праздничным!

 

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *